Entretenimento

Respeite as Diferenças

Conta-se que vários bichos decidiram fundar uma escola. Para isso reuniram-se e começaram escolher as disciplinas. O Pássaro insistiu para que houvesse aulas de vôo. O Esquilo achou que a subida perpendicular em árvores era fundamental. E o Coelho queria de qualquer jeito que a corrida fosse incluída. E assim foi feito. Incluíram tudo, mas…

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Ensinando preservação do meio ambiente para crianças

Fechar a torneira para escovar os dentes, não jogar lixo no chão, cuidar das plantinhas e jardins: atitudes simples e presentes na rotina de muitas famílias. As crianças observam atentamente cada ação promovida pelos adultos; absorvem muito mais informações através da visão do que por qualquer outro sentido. E esse é o primeiro passo para

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A arte de escutar

Quando você parar para ouvir uma outra pessoa, não escute só com a mente, escute com todo o seu corpo. Sinta o campo de energia do seu corpo interior enquanto escuta. Isso desvia a atenção do pensamento e cria um espaço de serenidade que possibilita você ouvir realmente, sem que a mente interfira. Você está

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Graça

Estamos num tempo em que o avanço tecnológico atinge níveis inimagináveis. As comunicações são imediatas, com velocidades assustadoras e o conhecimento avança em passos largos para o futuro. Os seres humanos se integram ás máquinas e as conexões são feitas de forma a dominar o tempo e o espaço. Não se vive mais sem os

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Como fazer a mente interior trabalhar para o nosso sucesso?

Aqui vão algumas sugestões que vão ajudá lo a desenvolver esse poder fantástico que está adormecido dentro de você. Antes de fazer qualquer pré-julgamento, decidindo de antemão se vai ou não funcionar para você, experimente, e dê um tempo mínimo para que os resultados possam aparecer. Nos últimos anos, você esteve lutando contra tudo e

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O perigo dos pequenos pensamentos negativos

Como é verdadeiro o fato de que basta seguirmos um ínfimo pensamento negativo para desencadearmos uma série de dúvidas e frustrações! Nossos pequenos pensamentos negativos são como um vírus, que rapidamente se multiplica e cresce, causando-nos febre e mal-estar. É preciso manter nossa mente sob uma lente de aumento de microscópio. Como são tantos os

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Auto-sabotarem: o medo de ser feliz

A cada passo dado você sente que a felicidade se afasta alguns metros? Talvez esteja, inconscientemente,queimando chances de se realizar. Repense as próprias atitudes para interromper esse ciclo destrutivo Aceite a dor, reconheça as suas potencialidades e acredite que você é capaz de ser feliz. Por medo dos riscos e das responsabilidades da vida, podemos

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Benefícios da dança como atividade física

Os benefícios da dança como uma atividade física são bem conhecidos: flexibilidade, melhora do condicionamento aeróbico, aprimoramento da coordenação motora e perda de peso, entre tantos outros. Mas pouco se fala da dança como uma terapia para a alma. Basta observar com um pouco mais de atenção para perceber que os resultados vão muito além

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Distimia

Os traços essenciais da distimia são o estado depressivo leve e prolongado, além de outros sintomas comumente presentes.Pelo critério norte americano são necessários dois anos de período contínuo predominantemente depressivo para os adultos e um ano para as crianças sendo que para elas o humor pode ser irritável ao invés de depressivo. Para o diagnóstico

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