Gastronomia

Suco refrescante de laranja com gengibre

Ingredientes ¼ de xícara de folhas frescas de hortelã 1 colher de sopa de gengibre fresco picado 1/8 de colher de chá de sementes de cardamomo 2 xícaras de água quente 1/3 de xícara de mel 3 xícaras de gelo triturado 1/3 de xícara de suco de limão 3 xícaras de suco de laranja Modo

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Receita de Banana com Gengibre

Serve: 4 pessoas Tempo de Preparo: 30m INGREDIENTES 4 Bananas nanicas sem casca cortadas ao meio no sentido do comprimento 2 colheres de sopa de Uva-passa preta 2 colheres de sopa de Rum 2 colheres de sopa de margarina 8 lascas de Gengibre finas 2 colheres de sopa de Suco de Laranja 8 lascas de Cascas

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Quiabo Assado com Tomates e Gengibre

INGREDIENTES • 500 gramas de quiabos • 5 colheres de sopa de azeite • 2 dentes de alho • 1 pedaço de gengibre (10 gramas aproximadamente), picadinho • ¼ colher de chá pimenta calabresa • 300 gramas de tomatinhos cereja (ou 3 tomates grandes bem maduros) • 2 colheres de sopa de açúcar • 1

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Gengibre

Ele não é propriamente bonito, não dá aquela vontade de comer com os olhos, mas o gengibre é uma raiz rica em propriedades terapêuticas, muito utilizada como condimento e remédio caseiro há pelo menos 5000 anos. Originário da Ásia, o gengibre começa a ganhar espaço nos carrinhos de supermercado e sacolas de feira do brasileiro.

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Os benefícios do Inhame

Inhame tem gosto de comida caseira e é base da alimentação brasileira em quase todo o território. Veja o quão poderoso ele pode ser e inclua na sua dieta em forma de suco, ensopado, purê e mais: Limpeza do sangue: o inhame às vezes é inacreditável de tão útil, ainda mais porque consegue fazer as

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Sopa de inhame com couve e quinoa

INGREDIENTES 1 inhame em pedaços 1 folha de couve picado ½ cebola picada 1 e ½ colher (sopa) de quinoa em grãos crua 1 lasquinha de gengibre 1 dente de alho amassado 1 colher (sopa) de azeite de oliva extra virgem 1 pitada de noz moscada ou tomilho 1 pitada de sal marinho   MODO

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Receitas de sucos saudáveis

Músculos INGREDIENTES: l 1 copo de leite de soja light l ½ copo de suco de uva l 1 banana l 4 amêndoas l 1 colher (sopa) de gérmen de trigo l 1 colher (sopa) extrato de soja MODO DE PREPARO: Bata todos os ingredientes no liquidificador e está pronto. Sirva gelado. Bronzeamento INGREDIENTES: l

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Receitas de Caldos Quentes

CALDO VERDE NORDESTINO Entrada portuguesa adaptado aos ingredientes nordestinos – delicioso caldo de batatas, lingüiça do sertão e couve. INGREDIENTES: l 02 batatas cozidas e passadas pela peneira l 01 xícara de caldo de legumes l 01 colher de sopa de manteiga l 02 colheres de sopa de cebola ralada l 01 colher de sopa

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Receitas de Sucos saudáveis

Gripe e resfriado INGREDIENTES: l 3 folhas de pitangueira (verdes ou secas) l 1 pedaço pequeno de gengibre l 1 copo de água l 1 cenoura l 1 maçã l suco de clorofila MODO DE PREPARO: Ferva as folhas de pitangueira junto ao gengibre. Bata a cenoura, maçã, suco de clorofila e o líquido fervido.

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Sobremesa Italiana

PANNA COTTA Tempo de preparo: 15 minutos + algumas horas na geladeira Rendimento: 6 potinhos de 90ml INGREDIENTES: • 300g de creme de leite fresco • 300g de leite integral • 125g de açúcar • 5-7g de gelatina em pó (a quantidade menor produz uma panna cotta mais macia, e a maior, uma mais firme;

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