Os benefícios da prática do yoga na gravidez
Nossos profissionais elucidam quais os efeitos fisiológicos da prática no corpo da grávida. A yoga é uma técnica milenar utilizada e praticada por um público bastante diversificado. E dentro deste grupo estão as gestantes, que são foco desta matéria. Ela traz uma gama de benefícios para as futuras mamães, pois proporciona uma melhora cardiovascular, respiratória
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