Saúde

Você conhece o método pilates?

Estúdio inLOTUS, no Prado, tem profissionais capacitados para atender quaisquer patologias e elevar a qualidade de vida A metodologia da modalidade Pilates se mistura com a história de vida de seu criador, Joseph Humbertus Pilates. Nascido na Alemanha, Joseph foi uma criança frágil, diagnosticada com asma, raquitismo e febre reumática. Sua condição física o impulsionou

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VOCE SABE O QUE É INTRADERMOTERAPIA?

A intradermoterpia consiste na aplicação de uma mescla de ativos biológicos ou agentes polirevitalizantes, através de várias microinjeções. Os produtos aplicados são escolhidos de acordo com a necessidade de cada pele. A intradermoterapia auxilia na redução da flacidez, das manchas e rugas finas. Melhora a hidratação e revitaliza a pele cansada e sem brilho. Se

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Capuchinha: a flor que enfeita e também enriquece a sua refeição

Que tal comer uma bela salada cheia daqueles itens tradicionais, como tomate, alface e cenoura, mas também com flores entre seus ingredientes? Isso é possível com a capuchinha, uma flor com pétalas vermelhas, alaranjadas ou brancas que, diferentemente do que muitos imaginam, consegue agradar não só aos olhos, mas também ao paladar. Na cozinha, uma

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COMO MELHORAR A SAÚDE DIGESTIVA

Fibras ajudam a melhorar a digestão e o funcionamento intestinal. Para atingir a necessidade de 20-35g de fibras diárias escolha alimentos naturais como frutas, vegetais, leguminosas, grãos integrais e oleaginosas. As fibras ajudam ainda a melhorar a saúde cardíaca, na manutenção do açúcar sanguíneo, no aumento de saciedade e no controle de peso. Consuma ervas

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O QUE CAUSA A INTOLERÂNCIA A LACTOSE?

A intolerância à lactose é uma desordem comum causada pela inabilidade em digerir a lactose, um açúcar presente no leite e derivados. Normalmente provoca sintomas como desconforto abdominal, flatulência, diarreia e dor abdominal. Evitar o leite e derivados aliviar a maioria dos sintomas da intolerância à lactose. As moléculas de lactose não podem ser absorvidas

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DICAS PARA SAÚDE ARTICULAR

Uma regra básica para a saúde articular é quanto mais você se move, menos rígido você é. Mesmo quando estiver relaxando, lendo um livro, vendo TV, ou trabalhando, mude as posições com frequência. Faça pausas, levante da sua mesa e se mexa. Proteja sempre as articulações, ou seja, coloque vestimentas ou proteções como munhequeiras e

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O QUERIDINHO CONTRA O ENVELHECIMENTO!

Mais um produto promete se tornar o queridinho das mulheres. A MESOTERAPIA ANTIENVELHECIMENTO NCTF HA 135 – ATUA NO ENVELHECIMENTO CUTÂNEO. Com uma agulha muito fina são injetadas diversas injeções com pequenas quantidades do produto, na camada superficial da pele. Em casos de envelhecimento cutâneo utiliza-se o produto para o rosto e pescoço. Além do

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A SEGURANÇA DO SEU PET

Pesquisas do IBGE indicam a mudança no perfil das famílias brasileiras o número de crianças a cada ano vem reduzindo sistematicamente e, por outro lado, o número de animais de estimação vem aumentando principalmente cachorros e gatos. Alguns proprietários dizendo que esses animais são como integrantes da família merecem todo cuidado e todo respeito. As

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CONHEÇA O NOSSO PROTOCOLO ANTI AGING!

O Processo de envelhecimento da pele é natural e não temos como parar o tempo, mas podemos através da tecnologia ajudar a nossa pele a se recuperar da perda de colágeno reduzindo marcas de expressão, flacidez facial e aquele aspecto de cansaço que vamos adquirindo quando nossa pele não responde mais aos tratamentos cosméticos que

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A RADIOFREQUENCIA É UMA OTIMA OPÇÃO PARA TRATAMENTO DA FLACIDEZ.

A radiofrequência é um tratamento utilizado no combate à flacidez do rosto, sendo muito eficaz para redução de rugas, linhas de expressão e até mesmo a gordura localizada (papada), sendo um método seguro com efeitos duradouros. O aparelho de radiofrequência eleva a temperatura da pele e do músculo para aproximadamente 41ºC (esta elevação de temperatura

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