Saúde

Pesquisa: exercícios físicos melhoram habilidades cognitivas

A prática de exercícios faz bem para a saúde, e não apenas para o corpo: o cérebro também se beneficia disso. Apesar de este conceito já ser bastante difundido, poucos estudos mostravam de forma prática a relação entre saúde cognitiva e exercícios físicos. Mas uma nova pesquisa publicada no Neurology: Clinical Practice dá dados mais

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Unicidade (constelação Familiar)

Há, entretanto, outro mistério envolvido. Nomeadamente, aquilo que nós experimentamos é único, que cada um de nós tem algo pessoal que não pode ser duplicado e que é diferente do que tem os nossos pais. E isto também afirmado deve ser, seja fácil ou difícil, mau ou bom. Claramente se olharmos para o mundo e

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REMODELAÇÃO FACIAL- SAIBA MAIS!

A remodelação facial define o contorno do rosto reduzindo a gordura localizada, a papada e a flacidez da pele. Vamos falar nessa matéria de alguns procedimentos que quando realizados em conjunto, trazem ótimos resultados! BICHECTOMIA é uma cirurgia relativamente simples, que consiste na retirada das “bolas de bichat” que são duas porções de gordura localizadas

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Manteiga Ghee, mais saúde no seu prato!

A manteiga ghee ou clarificada é similar à manteiga de garrafa brasileira e ao butteroil americano, ela é uma fonte de gordura tradicionalmente usada na culinária indiana, tem um sabor delicioso e é mais saudável que a manteiga comum, pois, no processo retiramos as impurezas e a lactose. Basicamente, o processo é colocar a manteiga

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Benefícios do mamão, você vai amar saber!

Os benefícios do mamão são tantos que você não vai pensar duas vezes antes de colocar essa saborosa fruta na sua dieta. Doce quando madura, essa fruta é versátil e pode ser utilizada em saladas, vitaminas ou outras receitas. No entanto, muitas pessoas preferem consumi-la pura. Uma porção de 100g do fruto, por exemplo, traz

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VOCÊ NÃO ESTÁ FELIZ COM SUA APARÊNCIA?

SAIBA COMO O PREENCHIMENTO FACIAL COM ÁCIDO HIALURÔNICO PODE AJUDAR A AMENIZAR RUGAS E FLACIDEZ DA PELE Você já se olhou no espelho e sentiu que é hora de fazer algum tipo de procedimento estético para rejuvenescer? Já sentiu que a sua aparência exterior não reflete a juventude e energia que você tem por dentro?

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Vamos Caminhar?

Estudos realizados em centros do mundo inteiro comprovam que a mais simples e democrática de todas as atividades físicas – andar – é uma forma fácil, rápida e barata de sair do sedentarismo, emagrecer, ganhar fôlego e tonificar o corpo. A prática regular de atividades físicas contribui para a prevenção de doenças, combate a obesidade

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Faça Yoga, pergunte-me como!

O yoga alia benefícios físicos e qualidade de vida por meio de exercícios anti-estresse que refletem o bom funcionamento de todo o organismo. Segundo a filosofia, os exercícios posturais são métodos para integrar a alma, o mundo exterior e o Universo. Trata-se de uma prática completa de desenvolvimento integral do ser humano: corpo, emoções, pensamentos e intuição. Os benefícios do yoga são consequências de toda transformação espiritual e do funcionamento adequado dos órgãos, conquistados pelos movimentos feitos em aula e de hábitos saudáveis como cuidar da mente,

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